(资料图片仅供参考)

1、苹果萝卜包菜汁∶ 苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜巴黎欧莱雅化妆品怎么样适量巴黎欧莱雅化妆品怎么样。将前三味洗巴黎欧莱雅化妆品怎么样净切碎，入果汁机内榨汁，加蜂蜜饮用常服。

2、避免使用收敛水。收敛水涂在脸上会刺刺的，感觉很紧绷，这一巴黎欧莱雅化妆品怎么样类产品通常含有巴黎欧莱雅化妆品怎么样酒精成分，长期下来，不仅可能伤害肤质，也会刺激皮脂腺分泌更旺盛。

3、样多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。比度克祛痘好用吗含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。

4、海藻薏苡仁粥海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、巴黎欧莱雅化妆品怎么样甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

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